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Cómo cocinar para un Tauro

Tauro gobierna la garganta y el cuello, la tiroides y los riñones. Tauro es saludable si come una dieta equilibrada, los alimentos frescos de temporada, con un énfasis en lo particular los alimentos que fortalecen el sistema de Tauro.

Instrucciones:

  • Todos los almidones están bien para Tauro, pero deben consumirse con moderación.
  • Proteínas recomendada para Tauro son los frutos secos crudos, pescados, mariscos, huevos, hígado, frijoles, y germen de trigo.
  • Frutas y verduras recomendadas para Tauro son los espárragos, remolacha, espinaca, rábano, acelga, coliflor, pepino, cebolla, calabaza arándanos, y el apio.
  • Una buena comida para Tauro sería harina de primavera en tiempo de marisco al vapor, huevos rellenos, una mezcla de verduras al vapor, que incluye patatas nuevas, y una tarta de frutas frescas.

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