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4 Jugos para sanar tu estómago

jugoterapia

Muchas veces los mejores aliados para nuestra salud se encuentran dentro de la nevera, para muestra estos 4 jugos para sanar tu estómago.

Sigue leyendo; 5 jugos curativos para preparar en casa

#1 Jugo con papaya

  • Ingredientes:

1 rebanada de papaya
2 manzanas rojas
1/2 taza de agua

Lavar y desinfectar ambas frutas, retirar cáscara y semillas de la papaya, partir en trozos y depositar en la licuadora, puedes pelar las manzanas también y licuarlas con un poco de agua de ser necesario (o bien pasarlas completas por un procesador de jugos). Beber el jugo durante dos semanas y descansar otras dos.

#2 Jugo de manzana y pepino

  • Ingredientes: 

2 manzanas
1/4 de col morada
2 ramas de apio
1/4 de pepino
1 betabel
1/2 taza de agua

Lavar las verduras y desinfectar bien, pelar el pepino, las manzanas, el betabel, cortar en piezas alargadas y pasar de una por una por el procesador de jugos, si lo deseas puedes mezclar con agua para hacerlo más ligero y poder beber. Puedes tomar este jugo por dos semanas y descansar otras dos o bien alternar con el jugo de papaya.

#3 Jugo de papa

  • Ingredientes

4 papas

Lavar, y pelar las papas, cortarlas en tiras y pasarlas de una por una por el procesador beber dos veces al día previo a cada alimento,

#4 Jugo con coco

  • Ingredientes

1 coco
1 rebanada de papaya

Abre el coco, si no tienes los utencilios necesarios en casa, puedes pedir al vendedor te lo prepare y vacíe el jugo, pela la papaya y retira las semillas partiéndola en trozos para que sea más fácil de licuar.

Agrega en la licuadora junto con el jugo del coco previamente enfriado en el refrigerador, una vez licuado bebe de inmediato y repite por dos semanas, descansa otras dos.

jugos para el estomago

 

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