Las crisis de la adultez pueden ser oportunidades para crecer, expandir nuestros límites y vivir más plenamente; o bien pueden convertirse en hechos limitantes, agobiantes, y que terminen por restringir desarrollo de nuestras vidas.
De acuerdo a Levinson, los períodos críticos de la adultez concuerdan con los cambios de década; es decir, los 30, los 40, los 50… Este psicólogo sostiene, por ejemplo, que a los 30 años de edad, los compromisos y decisiones que se tomaron en la adolescencia son reexaminados; sean éstos de índole laboral o personal. Es un momento sumamente importante para re-direccionar la vida; dada la energía con que se cuenta y la flexibilidad de la personalidad.
Alrededor de los 40, sobreviene la llamada “crisis de la mitad de la vida”. En este momento, el replanteo se ciñe en torno a lo que se hizo y no, lo que se ha logrado y lo que aún falta… Vaillant sostiene que para un adulto sano esta etapa señala la oportunidad para revigorizar la vida y enfrentar nuevos retos.
Si bien las crisis de la adultez no han sido estudiadas en profundidad, en comparación con las crisis de la infancia y la adolescencia; podemos decir que el resultado de las mismas dependerá en gran medida de la historia personal, y de las herramientas internas y el apoyo externo con el que contemos.
Psicóloga~ Terapeuta~ Docente
La Licenciada Verónica M. Sargiotti Pieretto es Psicóloga especialista en Terapias Breves. Egresada de la Universidad Nacional de Córdoba en 2002. Profesora en Psicología de la Universidad Nacional de Córdoba en 2004. Y Postgraduada en Psicoterapia psicoanalítica breve del Centro de Investigaciones Psicológicas en 2006.