Sin duda una de las comidas más fáciles, sanas y ligeras es el sushi y por lo tanto sigue siendo el líder entre platillos modernos más pedidos.
No sólo por la popularidad que ha alcanzado sino también por la imagen que tienen esos rollitos llaman mucho la atención y preparar sushi es muy fácil, ideal para todos aquellos que vivimos a contra reloj y gozamos de poco tiempo así que antes de detenerte en un expendio de fast food, mejor sigue tu camino hasta la sección oriental y pide tu orden de sushi pues aunque las variantes occidentales le agregan más calorías sigue considerándose en un nivel apto para quienes cuidan la línea.
Cereal, vegetales, proteína, es casi imposible imaginar que en un pequeño rollo podemos encontrar una comida completa además hacerlo tú misma está totalmente de moda, sorprende a tu pareja en una cena temática y diviértete mientras te deleitas y disfrutas, recuerda que las nuevas tendencias están sobre comer sano.