Montones de veces vi a mi abuela pasarse por el cuello, la cara y los brazos… un algodón humedecido, ella decía que así combatía el sudor
Refréscate con amor de hortelano
El algodón en cuestión estaba empapado en el agua preparada con la infusión de la hierba llamada amor de hortelano, utilizada para combatir el sudor excesivo.
En un litro de agua se añade un puñado de ésta hierba y se hierve a fuego lento durante 20 minutos, se filtra. Una vez frío se recurre a ello, tantas veces como haga falta.
Hoy en día mi consejo es que lo uses en un pulverizador, en vez de con algodón, para mayor comodidad
Fricciones de limón
Otro desodorante natural y muy utilizado en la antigüedad es el limón, se diluye al 40% con agua, con esta loción se fricciona todo el cuerpo (excepto en las heridas)
Desodorante natural al limón
Corta una rodaja de limón, espolvorea por encima bicarbonato y aplícalo en las axilas. Posteriormente pasa una esponja mojada en agua, funciona como el mejor desodorante.
Clorofila contra el olor
Desde el interior se puede combatir el sudor, antes se decía también que era importante “comer” clorofila, para matar las bacterias que originan el mal olor. Toma vegetales de color verde oscuro, ya que allí se encuentra la clorofila. Toma infusiones de hierbabuena o de té verde
También conviene tomar a diario alimentos ricos en silicio, ajo, perejil, lechuga y vitamina C zanahorias, albaricoques, pepinos, pimientos
Toma 2 tazas de infusión de salvia y el exceso de sudor quedará solucionado.
