Se dice que el aliento y la mente frescos son claros signos de salud. Si tu aliento no es todo lo fresco que quisieras, pon remedio ya mismo con estos trucos.
Gracias a la afición que tienen en la India por el curry, el problema del mal aliento es casi nula. Los hindús mascan semillas de cardamomo después de cada comida. Esta especia es la más antigua que existe, elimina el mal olor provocado por la digestión de las comidas fuertes y refresca el aliento.
Otra opción que has de tener a mano siempre es una botella con una infusión concentrada de anis verde, preparala con 5 cucharadas de semillas de anis en un litro de agua hirviendo, déjalo reposar diez minutos, filtralo y embotella. Con ella realizarás enjuegues bucales para refrescar el aliento, dos o tres veces al día. También puedes masticar directamente las semillas de anis.
Sin embargo si necesitas un remedio de urgencia prepara un enjuague añadiendo a un vaso de agua templada 15 gotas de agua oxigenada y una cucharada de sal marina. Puedes sustituir el agua oxigenara por la misma cantidad de bicarbonato
