6 por qué’s de la menstruación

Como mujeres asumimos a la menstruación como algo normal con lo que debemos vivir aunque no la comprendamos del todo sin embargo muchas cosas es mejor comprenderlas sobre todo cuando se trata del funcionamiento de nuestro cuerpo pues al entender lo que pasa tenemos más control sobre la situación, por ejemplo ¿sabías que mientras tomas hormonas tu menstruación es anovulatoria? Es decir que sigues teniendo tu periodo pero éste es sin óvulos u óvulos fértiles lo cual evita la fecundación en una relación sexual.

#1 Por qué dan cólicos

Los cólicos menstruales son causados por contracciones que genera tu matriz al intentar desprender el endometrio previamente acumulado cuando un óvulo no ha sido fecundado. Es por ello que estos espasmos o contracciones son más fuertes cuando tu periodo se ha atrasado.

#2 Por qué necesitamos comer más

Durante «esos días» es normal que te de hambre ya que las hormonas están como locas y esto no solo afecta nuestro estado emocional sino también los niveles de glucosa e insulina, además de que el cuerpo está sufriendo un grande esfuerzo y necesita de más energía por así decirlo la cual se obtiene comiendo y durmiendo.

#3 Por qué subimos de peso

Si te sientes más gordita durante tu periodo no te preocupes, no, no queremos decir que sea solo tú imaginación pues no lo es, la mayoría de las mujeres sí aumentamos uno o dos kilos esos días pero es algo normal debido a la inflamación y retención de líquidos, lo más probable es que terminando de menstruar regreses a tu peso.

#4 Por qué vamos tanto al baño

Recordemos que tu vientre se encuentra muy inflamado y hay un constante movimiento interno a causa de los cólicos por lo que no solo la matriz se ve involucrada sino también tu vejiga e intestinos que son desplazados y oprimidos.

#5 Por qué estamos de mal humor

Esto es real aunque no es una regla, sin embargo los cambios de humor se dan a causa de la carga hormonal que se presenta durante el periodo menstrual.

#6 Por qué sangramos

Pareciera una pregunta tonta, pero muchas personas tanto hombres como mujeres solo aceptamos el hecho de la menstruación sin entender bien la causa de ésta. El sangrado se da como causa final del ciclo de ovulación; es decir en primer lugar el cuerpo arroja un óvulo desde las trompas de falopio, éste recorre el camino hasta llegar al útero en busca de un espermatozoide para ser fecundado, a la par el endometrio se va rellenando ya que es aquí donde el óvulo fecundado se implantará para dar paso al desarrollo de un embrión, sin embargo cuando no hay fecundación el óvulo es desechado junto con toda esa pared endométrica lo cual es el sangrado que vemos durante la menstruación. Claro que es mucho más complejo que esto pero puede entenderse de manera concreta.

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