La Red es un medio para la libertad de expresión y es también el lugar idóneo para mantener el anonimato. Sin embargo estos beneficios pueden verse empañados debido al mal uso de las nuevas y revolucionarias tecnologías.
La vida social generada en la Web puede derivar en una adicción. Muchas personas viven conectadas a su ordenador, al teléfono móvil y a las redes sociales como Facebook y Twitter.
La consecuencia a esta adicción se manifiesta en situaciones tales como: olvidar cosas importante para nuestra vida diaria, nuestro número telefónico, la clave de la cuenta bancaria, etc. Los expertos coinciden en que la principal causa de pérdida de la memoria a corto plazo se debe a la falta de ejercicio mental.
Para recuperar nuestra memoria se recomienda mantener activa no solo la actividad social sino también la intelectual: leer libros, hacer crucigramas y realizar operaciones matemáticas simples sin ayuda de una calculadora, son algunos de los ejercicios que nos ayudan a mantener la memoria bien entrenada y despierta.