Los aceites esenciales que resultan más apropiados para los dolores musculares y además los articulares son el alcanfor, bergamota, cilantro, enebro y espliego, jenjibre y mejorana, lavanda y lemongrass, nuez moscada, pimienta negra y pomelo, romero, salvia y tomillo.
Estos aceite los podremos usar de dos formas distintas, como masaje el cual lo aplicaremos en la zona dolorida, echándo unas gotitas de esencia en un poco de aceite portador, como el aceite de almendras, aceite de oliva, etc.
En los baños aromáticos podremos repetir esta operación varias veces a la semana, para lo cual echaremos de 5 a 10 gotas diluídas en miel, en leche o en vinagre de manzana.
La aromaterápia es muy buena para calmar todos los dolores musculares o articulares, se crea un tratamiento natural y muy completo donde ser creará un complemento ideal para que establezcamos el equilibrio de nuestro cuerpo.
