Dolores durante la ovulación, también conocido como mittelschmerz (una palabra alemana) es uno de los síntomas más comunes de la ovulación.
Hinchazón y el cansancio también pueden formar parte de este momento, así como sensibilidad en los senos en algunas mujeres. Una minoría significativa de mujeres en edad fértil experimenta síntomas de ovulación. Pero, ¿qué causa estos síntomas?
En primer lugar, los folículos se hinchan en los días previos a la ovulación. Los folículos se desarrollan en ambos lados, pero un solo ovulo se dará a conocer. Sin embargo, esta inflamación folicular que se prepara para el lanzamiento de un ovulo (y en algunos casos dos) puede explicar el dolor de la ovulación.
Además, debido a que los ovarios no tienen aberturas, los óvulos tienen que romper la pared del ovario para llegar a las trompas de Falopio, lo que puede explicar uno de los motivos del dolor de la ovulación.
Entonces, como un ovulo se mueve hacia abajo a través de las trompas de Falopio hacia el útero, las trompas de Falopio se contraerán. Esto también puede explicar por qué algunas mujeres sienten el dolor y la hinchazón durante el período de la ovulación. Luego, están los líquidos que se liberan durante la ovulación, mientras que el ovulo rompe a través de la pared del ovario.
Finalmente, los niveles hormonales pueden contribuir al dolor de la ovulación, y sin duda explicar otros síntomas como sensibilidad en los senos. La hormona luteinizante o LH es la hormona principal durante la ovulación, y también hay prostaglandinas.
Entonces, ¿qué puedes hacer para aliviar los síntomas de la ovulación, cuando los tienes? Además de tomar un analgésico, beber mucha agua para mantenerse bien hidratado, y tomar baños de agua tibia o colocar una botella de agua caliente en el abdomen puede ayudar.
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