En ésta época de tu vida los especialistas te aconsejan que tu dieta tenga un refuerzo especial y es que el calcio va a ser tu mejor aliado, que junto con las frutas ricas en vitamina A, B, C y E. pero también el fósforo y el fluor.
No ya solo por tus huesos, también porque con el incremento del riego sanguíneo y del aumento hormonal, puede alterarse tu salud bucodental e inflamarse tus encías.
Por ello te recomiendan realizarte una limpieza dental, estando embarazada. Pero también debes cuidarla a diario desde el primer momento y antes, para prevenir. La infección en las encías hace que se tenga una mayor producción se una sustancia que aumenta la presión venosa los que provoca un estimulo uterino.
La mala salud bucodental puede provocar que tu parto se adelante. Se ha encontrado una relación directa entre la mala salud dental y los partos prematuros.
El prevenirlo podría eliminar el 85% de los nacimientos de éste tipo, según médicos expertos