Vida sana: Infusiones que ayudan a adelgazar y sentirte bien
Hay muchas infusiones que te ayudan a adelgazar y eliminar sustancias que no necesitas de una manera rápida.
Hoy te voy a hablar de ello en detalle.
Siempre es bueno saber qué plantas te van bien y con cuales has conseguido cambios.
Piensa en todas aquellas infusiones o comidas en las que, rápidamente, notaste mejor digestión y un mejor cambio de humor.
Si estás embarazada, recuerda no tomarlas, porque podrían dañar al feto (incluso sin querer)
Infusiones que ayudan a adelgazar y sentirte bien
Puedes comenzar, por ejemplo, con la infusión de tomillo que hará que puedas eliminar grasa de manera más rápida.
Además de hacer esto, tendrás la facilidad de hacer mejores digestiones y de no encontrarte hinchada.
Pero, también tendrá una novedad y es que mejorarás la calidez de tu voz. ¿A qué es fantástico?
La infusión de cola de caballo también es un excelente depurativo. Encontrarás mezclas con guaraná, que harán que además te encuentres más activa, ayudándote a no comer de más.
Por otra parte, la infusión de jengibre es una excelente bebida para quemar grasas y acelerar tu metabolismo.
Aunque también tendrás de tu parte, la infusión de canela. Es un gran potenciador de la quema de grasas. Pero también hace que tu silueta se modele, saciándote y evitando el picoteo.
La infusión de albahaca también es estimulante y tendrás de tu parte, todo el aroma de esta preciada hierba aromática.
Aunque si a la vez que saciarte deseas tener la sensación de un aliento fresco, entonces, debes aliarte a la menta.
Las infusiones tomadas con moderación son excelentes. Puedes tomarlas, incluso, antes de las comidas, y así no consumirás tanta cantidad de alimento. Será una manera genial de cuidarte y también de proporcionar a tu organismo una manera natural de estimular tu actividad.
Ana Pérez Cerviño es Escritora y Redactora, sus especialidades a la hora de escribir varían desde la moda y las tendencias, hasta la salud y la psicología, la nutrición, meditación, los viajes, las noticias internacionales, la gastronomía, mascotas y bienestar animal o belleza.
Formada en Comunicación Gráfica Publicitaria, Escenografía y Producción de cine/Tv, es un referente a la hora de hablar de Cine Bollywood, Arteterapia y Kathak Yoga.