Los zumos energéticos para este invierno, te ayudarán a depurar el organismo y a quemar muchas más calorías generando que te sientas mucho más ligera y con más ganas de emprender una dieta de forma más vital.
Primero, puedes probar a realizar bebidas con licuados de limón y naranja así como con melocotón, ya que los cítricos generarán que tu organismo vaya más rápido y consuma más calorías a lo largo del día. También te vendrá bien tomar zumos naturales elaborados a base de apio, zanahoria y manzana, ya que el apio generará que quemes la grasa de las comidas, aumentando tu capacidad de eliminación de las grasas superfluas.
Algunos batidos especiales de frutas como el de sandía y melón, te depurarán el organismo, creando mucha más predisposición a que adelgaces. Si buscas una alternativa al café crea una bebida de limón, leche de soja y té pakistaní (de suave sabor especiado) una mezcla explosiva quema grasa, que si le agregas poca azúcar creará los mejores resultados.
Ana Pérez Cerviño es Escritora y Redactora, sus especialidades a la hora de escribir varían desde la moda y las tendencias, hasta la salud y la psicología, la nutrición, meditación, los viajes, las noticias internacionales, la gastronomía, mascotas y bienestar animal o belleza.
Formada en Comunicación Gráfica Publicitaria, Escenografía y Producción de cine/Tv, es un referente a la hora de hablar de Cine Bollywood, Arteterapia y Kathak Yoga.