Brochetas de pavo
Autor: cocinitas
Tiempo preparación:
Tiempo cocción:
Tiempo total:
Raciones: 4
Estas brochetas de pavo son aptas para una dieta de pocas calorías ya que este plato sólo tiene 325 calorías y es muy fácil y rápida de hacer. No tienes la excusa del tiempo para comer sano.
Ingredientes
- 1 pimiento verde.
- 1 pimiento rojo.
- 2 cebollas en rodajas grandes.
- 130 gramos de queso Enmental en tacos.
- 10 mazorcas pequeñitas.
- 6 tomates Cherry.
- 350 gramos de tacos de pavo.
- Orégano.
- Sal.
- Pimienta negra.
- 8 Palos de brocheta.
Instrucciones
- Si no tenemos troceado el pavo y el queso, los troceamos nosotros. Cortar a cuadrados los 2 pimientos y en rodajas la cebolla.
- Pon el pavo en un bol con salsa de soja y un diente de ajo picado para que coja gusto la carne ya que como sabes apenas tiene sabor por si solo.
- Con los palos de brocheta, ir formando y combinándolas como queramos. Alternar carne con verdura.
- Espolvorear con el orégano, la sal y la pimienta .
- Asar las brochetas en una asadora que este bien caliente durante 5 minutos aproximadamente por cada lado.
Notas
Sirve calientes las brochetas de pavo estarán el doble de buenas.
Inquieto y devorador de temáticas web y posicionamiento.
Fundador de iOrigen y otros proyectos personales.