Cuidar la higiene de nuestros dientes es un atarea básica pero que no siempre contemplamos a la perfección; «no comer dulces y cepillarnos 3 veces al día»; parecieran tareas suficientes, pero cuando tenemos hijos nos volvemos un tanto más conscientes de este tipo de cosas y nos obligamos a retomar lo que nuestros padres nos enseñaron para poder entonces aplicarlo en quienes están ahora bajo nuestro cuidado.
Entre lo que sabemos entonces y lo que aprendemos nuevo podemos resumir todo un listado de cosas obvias y otras no tanto sobre la higiene sobre todo de los menores que están en una etapa de desarrollo y exploración lo cual los deja muy expuestos y es aquí donde hay que sumar cuidados.
1.- El cepillado debe ser no solo 3 veces al día sino después de cada comida; como los niños son propensos a hacer varias comidas al día hay que cepillar sus dientes sobre todo cuando comen golosinas.
2.- El cepillado debe ser a conciencia, durar algunos minutos y abarcar cada rincón de los dientes así como la lengua.
3.- Usar chupete después de tener dientes puede ser perjudicial para la postura y el buen desarrollo de los mismos.
4.- Lo mismo aplica si el niño acostumbra a chupar sus dedos aún después de los 4 años de edad ya que los dedos ejercen presión sobre los dientes y con esto pueden crecer mal.
5.- Usar chupetes o chupones endulzados es otro error que puede dañar la dentadura de nuestros niños causándoles caries a edad temprana.
6.- Darles biberón con chcocolate o alguna bebida endulzada para dormir, como en este punto ya no volveremos a cepillar sus dientes también puede afectar a largo palzo.
7.- Los niños pequeños y bebés comienzan explorando el mundo y mucha de esta información entra por la boca, pero dejarlos que muerdan objetos muy duros puede poner en riesgo su dentadura aún inmadura así como su salud.
8.- Aunque estén pequeños, los niños requieren visitar periódicamente al dentista para supervisar su salud bucal.