¿Cómo puedo cuidarme y disfrutar?

Me muero por comer unos ricos alfajores o se me antojan papas fritas pero con alguna salsa bien rica…

Chicas no porque una esta embarazada se tiene que comer la vida ni mucho menos… pero sí esta bueno disfrutar y darse los gustos.

Por eso si tienes hambre te aconsejo primero, toma mucha agua, ninguno lo dice pero cuando uno esta en ese estado aunque no se da cuenta el cuerpo todo el tiempo pide agua o alguna infusión que te sacie y si quieres o se te antojo come una rica torta o sándwich o lo que quieras. El secreto es que no te quedes con las ganas de lo que realmente quieres comer, si no atacas otra cosa y comes más porque no era lo que deseabas… así que chicas disfruten esta etapa hermosa, pero siempre tomen algo primero que van a estar mas saciadas y segundo no van a engordar tanto y su bebe va a crecer igual de bien y sano.