Existen una gran variedad de dietas que nos prometen milagros, cuerpos esculturales y facilidades que se pagan a veces muy muy caras
Desconfía de una dieta que te promete que con ella comerás cuando y cuanto quieras. Con la que vas a perder peso sin dejar de comer. Con la que perderás por lo menos un kilo en una semana. Que te dicen que perderás peso mientras duermes. Que contiene algo que te come las grasas sin que hagas nada y dietas que desengrasan.
Si te prometen una larga vida, mejora en tu piel, cabello o mejor salud.
Hay productos dietéticas que parecen que tienen un maravilloso poder curativo por su exotismo, por ser productos inusuales, orientales que están tanto de moda. Que son muy anunciados. Que solo por el echo de contener las palabras vitaminas, aminoácidos etc., sean considerados, “biológicos”, “naturales” u “orgánicos”, no tienen por que ser así.