Desde los tiempos de”Lo que el viento se llevó” en los que Escarlata O´Hara, la cintura de avispa era lo que se estilaba e incluso aplicaban métodos que llegaban a perjudicar la salud. Es preferible utilizar métodos más saludables y menos peligrosos.
Empieza el día con un zumo de frutas reductoras, como el pomelo, la piña o las cerezas o verduras frescas, como las zanahoria, los espárragos o el pepino recién exprimido, podrás gozar de una cintura de pulsera.
Tisanas que afinan, las personas mayores ya aconsejaban para drenar la retención de líquidos y afinar cintura, tisanas de lo más eficaces y variadas como la cola de caballo. Tres tazas al día garantizan una silueta de lo más sensual. Eso sí, no le añadas nada de azúcar.
El popular “hula hop” de hace años es uno de los ejercicios que más hacen por tu talle, el ejercicio de hacer giros es un juego divertido que te ayudarán a “tallar” tu cintura.