La Ciudad de Las Grutas se encuentra en la zona Atlántica en la Provincia de Río Negro y está acariciada por las azules y cálidas aguas del Golfo San Matías, con temperaturas que oscilan entre los 22º y 25º.
Dista a 15 kms. de la Ciudad de San Antonio Oeste, municipio del cual depende política y administrativamente al igual que el Puerto de San Antonio Este.
Su nombre se debe a las grutas o cuevas socavadas por el mar en los acantilados sobre sus playas. Su balneario sin dudas es el de moda en la costa Patagónica. Su crecimiento en los últimos años ha sido realmente enorme y actualmente ya recibe no solo turismo regional y nacional sino internacional por las características de sus aguas.
Cuenta con una infraestructura montada acorde a los visitantes, que va en crecimiento de acuerdo a la demanda.
La zona es visitada por mas de 250 mil personas por temporada, y la extensión de las playas permite optar por zonas agrestes y tranquilas o de mucho movimiento y diversión.
El proceso de mareas de la zona hace que en bajamar grandes superficies queden al descubierto, pudiendo optar así con sectores donde puede tomarse contacto con especies marinas.
Actividades que pueden realizarse en el balneario: Natación, Jet esquí, Motos de agua, Búsqueda de fósiles, Esquí acuático, Windsurf, Kayacs, Beach voley, Beach básquet, Turismo minero, Turismo aventura, Pesca embarcada, Pesca submarina, Parapente,Parasail (desde lancha).
Es un lugar de descanso y salud, donde se pueden realizar terapias alternativas tales como: talasoterapia (aprovechando las propiedades curativas del mar, de las algas, del barro, del aire y todo el ambiente marino), caminatas, meditación, práctica de múltiples disciplinas y artes, en extensas pasivas playas. Todo abarcaría un esquema integral de recuperación física y mental.
Es el lugar ideal para viajes de estudios, tanto para alumnos del nivel primario, secundario, como universitario, tomando como objetivo la investigación y el reconocimiento de la naturaleza en todos sus aspectos (ámbito marino, meseta patagónica, geología, paleontología y otras ciencias).
Es un área de ineterés científico en relación a la flora, fauna y en especial a las aves migratorias y los ambientes que conforman el área de reproducción, descando y alimentación de las mismas.
También es un ambiente ideal para jornadas competencias para parapentistas profesionales en un ámbito óptimo en relación a los factores atmosféricos, con vistas magníficas de la fusión de la meseta con el mar.
Y como agregado puede disfrutarse de la gastronomía artesanal en pescados y mariscos, de los vinos finos de la zona fría Rionegrina o de las discotecas y de los espectáculos artísticos asociados a la Fiesta Nacional del golfo Azul que se celebra en el mes de febrero, o por qué no de los playeros como el ya famoso bikini open anual.