Tienes los pies tan hinchados como botas y tus piernas no están en su mejor momento, para ello en un post anterior te dí unos cuantos consejos, pero nunca hay suficientes. Antes de empezar deberías buscar la causa, si es interna o externa…
Evita tomar bebidas con gas (ya que contienen sodio) y bebidas diuréticas por raro que parezca, deberías tomar cosa naturales como infusiones de cola de caballo o diente de león, como tratamiento interno
No tomes sal, ni café, ni alcohol, solo bebe gran cantidad agua y zumos naturales… naranja, tomate y la piña es la mejor
Los masajes con infusiones de manzanilla fresca son muy buenos y siempre desde la parte de los dedos hacia arriba de la pierna, en dirección al corazón para que fluya la sangre, como tratamiento externo
Evita el pasar muchas horas de pie y si lo haces que no sea a pie quieto
