Hacemos todo por cuidar la belleza de nuestra cara y la figura de nuestro cuerpo, sin embargo hay una zona que regularmente olvidamos y es aquella que conecta ambas partes antes mencionadas, el cuello requiere de atenciones, cuidados y tratamientos especiales para que pueda lucir tan bello o tan sano como el resto de nosotras.
Algunos sencillos consejos para darle belleza al cuello son tan simples que se pueden incluir en los rituales de diario, con la persistencia y atención, pronto veremos resultados o mejor aún, los efectos de la edad se retrasarán significativamente.
Hidratación y alimentación; aunque parezca redundante, la correcta hidratación y alimentación son un factor fundamental para la buena apariencia de todo el cuerpo, como bien dicen para que haya belleza externa, debe haberla primero en el interior, una piel hidratada luce más luminosa, radiante y joven.
Cremas; a la hora de hidratar el cuerpo, no debemos saltarnos el área del cuello, utilizar una crema especial misma que utilizamos para la cara enriquecidas con colágeno, elastina, aloe, etc., o por lo menos una hidratante en el peor de los casos, la idea es no olvidarnos de esta parte del cuerpo, la recomendación es mantener esta zona elástica pues está comprobado que la falta de la misma envejece a la piel, si entendemos que el cuello es una extensión del mismo rostro entonces no será difícil darle el cuidado requerido.
La aplicación debe ser en toda el área del cuello, masajeando de abajo hacia arriba para estimular la circulación y su estiramiento, tampoco debemos maltratarle jalado de más la piel de esta zona, a veces nuestra misma postura o manías nos hacen maltratar la zona, por ejemplo el estar mucho tiempo agachadas o jalar constantemente de la piel.
Ejercicio; incorporar ejercicios de estiramiento además de evitar o revertir la molesta papada, también ayuda a que el músculo y por ende la piel del cuello se vea revitalizado, un cuello esbelto y tonificado acompañará su buena imagen.
Por ejemplo, corregir la postura al caminar o sentarnos, levantar la cara, manteniendo el mentón de manera perpendicular al cuello, hacer ejercicios con la lengua sacándola completamente y metiéndola repetidas veces o mover la quijada de atrás a adelante con esto sentiremos y veremos como la piel se tensa, estos son sólo algunos remedios simples que traen grandes beneficios los cuales aunados con la alimentación y el cuidado externo nos dará un cuello bello y jóven.