Si eres parte de las millones y millones de mujeres que hoy en día quieren quedar embarazada y no lo consigues… no esperes a llevar un año intentándolo; controla tus días de ovulación (es fácil con los test de ovulación, en ellos te explicará que día son más fértiles) si no te quedas en tres meses de control visita a tu ginecólogo, te derivará a un especialista en reproducción asistida, allí te harán pruebas que determinará, el por que de que no te quedes en estado de buena esperanza.
Lo más probable es estéis tu pareja y tú en perfecto estado.
Pero… te cuidas lo suficiente? ¿Comes sano y haces ejercicio?
Debería retirar inmediatamente de tu dieta el alcohol, el tabaco, el exceso de sal y azúcar la comida basura y los alimentos trasgénicos. Si tienes oportunidad de comprar alimentos sin aditivos y ecológicos mucho mejor (aunque su precio es más elevado merece la pena)
