Los pies son el pilar de nuestro cuerpo, el no cuidarlos puede ser tremendo para el resto de nosotros. Hazme caso, evita que sufran con estos consejos y cuidalos…
Las grietas son provocadas por la falta de hidratación
Las fisuras en la piel o grietas, por norma general dolorosas aunque poco profundas, aparecen o su ya se tenian, con la sequedad de la piel y/o el roce continuado de los zapatos.
Si tienes alguna ampollita o grieta por pequeña que sea, lávala con jabón secante de tipo jabón lagarto, seca muy bien los pies con suaves presiones y sin frotar, cúrala y tápala antes de ponerte los zapatos, sandalias o botas.
Mira dentro de los zapatos y sacúdelos por si hubiese algo dentro de ellos que te pueda dañar. Sigue estos consejos a diario antes de acostarte y antes de ponerte los zapatos por la mañana, aplica una capa gruesa de crema para talones o durezas.
Hazte pedicura una vez a la semana o por lo menos quítate las durezas con una lima especial para piel cada semana.
También conviene que los exfolies con regularidad para reducir las durezas.
Es muy útil tratarlos con nutricosmeticos con omegas 3 y 6, las cremas que mejor te van son las que contienen activos nutritivos con aceites vegetales, aceite de karité, protectores como las siliconas o parafinas, que hidraten como la glicerina o la urea, y cicatrizantes con hipérico o dexpantenol entre muchos otros
Ponte calcetines de algodón tras aplicar la crema en los pies, en cuestión de días tus piel estarán reparados y como nuevos
